وصفة لطرد البلغم

المقادير :
- 50 جراما زيت الحبة السوداء. 
- 20 جراما زيت الكبار.
- 15 جراما زيت القراص.
- 15جراما زيت الزعتر.
- 10جراما زيت الصبر.
- 600 عسل النحل.
طريقة الاستعمال :
تخلط جميع العناصر جيدا ويؤخذ من الخليط مقدار ملعقة كبيرة صباحا ومساء.

القراص