الثلاثاء، 30 ديسمبر 2014

المحلب


الاسم العلمي : Prunus Vinginiana
الاسم الانجليزي : Perfumed Cherry /Prunus mahalab
اسماؤه بالعربية : محلب ، الكرز البري ، كرز المحلب ..
التعريف :
المحلب نوع نباتي من جنس البرقوق من الفصيلة الوردية وهو نبتة شجرية ذات أوراق خضراء بسيطة التركيب وأزهاره وردية شديدة الشبه بأزهار الكرز، أما الثمار فهي تميل إلى الحمرة عند نضجها تتشكل بداخلها بذرة صغيرة هي الجزء المستعمل من النبتة.تزرع في بلاد الشام والمغرب العربي في المناطق الجبلية والباردة ، وتوجد كذلك في تركيا وفرنسا وبلجيكا وألمانيا.
المكونات :
تحتوي بذور المحلب على مركبات الكومارينيه وزيت ثابت به أحماض دهنية من أهمها حمض الأوليك واللينوليك ، كما تحتوي على مركبات هيدروكربونية واستيرولات ومواد هلامية ومركبات فلافونيدية ومركبات عطرية .


الفوائد الصحية المحتملة للمحلب :
- قشره مسكن للسعال .
- مقوي للحواس.
- يعمل على منع خفقان القللب .
- مفيد في علاج ضيق التنفس والربو .
- يساعد على تنقية المعدة ويخفف ألم القرحة .
- للتخلص من أوجاع الكبد والطحال والكلى وذلك بتنقيتها من الشوائب .
- يسمن ويعالج النحافة .
- علاج الرعشة والنقرس .
- يساعد في علاج أوجاع الظهر .
- يسكن أوجاع الجسم بشكل عام ..
- يطرد حصوات واملاح الجهاز البولي.
- اوجاع الخاصرة والشد العضلي.
- مفيد لفقر الدم .
- مفيد للسكري .
 - مفيد للشعر : ينعمه و يغذيه ويلمعه.

المحلب في الطب العربي القديم :
يقول عنه ابن البيطار :
هو شجر يابس أبيض النور ، وثمره يقع في الطيب.
والمحلب ضروب : أبيض ، وأسود ، وأخضر. صغير الحبة وكبيرها مثل الجلبانة . وهو يستعمل في المسوحات والنقاوات ، وأجوده أبيضه وأنقاه وأذكاه رائحة ، وأردؤه أسوده . ويستعمل منه قلوبه دون القشر.
وهو حار لين ، نافع لوجع الخاصرة ، وإذا شرب نفع من الغشى . وهو أحد الأدوية النافضة للفضول من البدن، المسمنة له ، المخرجة للدود وحب القرع ، النافعة من النقرس.
وهو حار في الثانية يابس في الأولى ، مفتت للحصاة في  الكلى والمثانة . وينزل الحيض ، جلاء لطيف محلل ، مسكن لأوجاع الظهر ،
نافع للغشاء مشروبا بماء العسل ، وهو نافع للقولنج .
يفتح سدد الكلى ، ويقوي الكبد ، وينفع من الأوجاع الباطنة المتولدة من السدد حيث كانت ، والطحال ، ويعين على نفث ما في الصدر من الرطوبة ، ويقلع الكلف إذا دق وطلي به .
السعيد الناصري
المصدر :
- كتاب المعتمد في الأدوية المفردة .
- مواقع الكترونية .

الأحد، 28 ديسمبر 2014

المكسرات صديقة القلب

                                                                              

أكدت مبادرة "إن فروم" الألمانية أن للمكسرات فوائد صحية جمة ، إذ يسهم تناولها بانتظام في خفض مستوى الكولسترول في الجسم بشكل عام ، والكولسترول الضار بشكل خاص ، وبالتالي فهي تحد من خطر الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
واضافت المبادرة المعنية بالتغذية الصحية أن المكسرات تزخر بالفيتامينات والمعادن ، لذلك فهي تتميز بتأثير إيجابي على المخ والجهاز العصبي .
كما أنها تعتبر سلاحا فعالا لمقاومة نقص التغذية عند كبار السن مثلا ، إذ أن 100 جرام من المكسرات يعادل 680 سعرا حراريا.
وللاستفادة من مزايا المكسرات تنصح المبادرة الألمانية بتناول حفنة من المكسرات يوميا ، مشيرة إلى أنه من الأفضل تناولها في إطار وجبة  متكاملة القيم الغذائية ، إذ يمكن إضافتها مثلا للزبادي والحليب المخثر، كما يمكن إضافتها للمخبوزات..

السعيد الناصري
    المصدر :
مواقع الكترونية بتصرف

الأربعاء، 24 ديسمبر 2014

علاج نزلات البرد بالمفردات

- بابونج : يذهب نزلات البرد.
- ثوم : يؤخذ ضرس ثوم ويسحق ويغلى في كوب حليب ويحلى بالعسل ويشرب قبل النوم حتى تختفى اعراض البرد
- خل التفاح :يشرب كوب ماء أضيفت اليه ملعقتين صغيرتين من خل التفاح بعد الأكل مرة واحدة في اليوم.
- خيار : يؤكل مخلل الخيار للتدفئة أثناء البرد.
- ذرة : يشرب مغلي شواشي الذرة بمقدار 25 غ في لتر ماء للنزلات البردية.
- زعتر بري : ينفع من البرد ملعقة صغيرة في كوب ماء مغلى يترك ربع ساعة ويشرب ..
- زنجبيل : يشرب مغلي الزنجبيل للتدفئة.
- زيزفون : شاي الزهور مفيد في معالجة تأثيرات البرد الشديد وفي حالة الاصابة بالانفلونزا.
- سفرجل : يفيد في حالات البرد.
- سمسم : يؤخذ زيته لمقاومة البرد.
- شمندر : يؤكل الشمندر أيام الرشوحات والبرد.
- عسل : يخفف من نزلات البرد بمقدار كوب ماء دافئ أضيف إليه ملعقة صغيرة من العسل ومثلها من خل التفاح.
- قرفة : خمس جرامات من القرفة المسحوقة تنقع في نصف لتر ماء في اناء مسدود ويشرب منه لمكافحة البرد.
- ليمون : مفيد للوقاية ولعلاج امراض البرد وذلك باضافته للماء أو العصير والسلطة ولايستعمل خالصا لوحده لانه يؤذي الجهاز الهضمي وقد يسبب جروحا في المعدة إذا لم يخفف بالماء.
     السعيد الناصري
المصدر :
كتاب الطب المجرب لــ خالد سيد علي بتصرف .
مواقع الكترونية.

الاثنين، 22 ديسمبر 2014

توصيات لزيادة الطاقة الجنسية

التوصيات الطبية لتحفيز الطاقة الجنسية هي :
- عدم التدخين وعدم شرب الخمر .
- ممارسة الرياضة.
- الحفاظ على وزن صحي.
- تقليل الضغوط النفسية.
- مراجعة الطبيب بشكل دوري والتأكد من عدم وجود مشكلات صحية ، وعلاجها إن وجدت ، مثل ارتفاع ضغط الدم ، والسكري.
السعيد الناصري
المصدر :
مواقع الكترونية بتصرف.

الفشار أغنى من الفواكه بمضادات الأكسدة ..

أظهرت دراسة جديدة أن الفشار قد يتخطى الفواكه والخضر بالنسبة لمضادات الأكسدة التي يحتويها والتي تتمتع بمميزات مكافحة الأمراض.
وذكر موقع يو اس ايه توداي الأمريكي أن الباحثين بجامعة "سكرانتون " من خلال تحليل أنواع عدة من الفشار (الذرة المفرقعة بالحرارة) أنه غني بمادة "البوليفينول" المكثفة المضادة للأكسدة التي لها منافع صحية كبيرة كونها تساعد في مكافحة جزيئات مؤذية تتلف الخلايا.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة الباحث "جو فينسون " إن:
 القشرة هي المكان الذي يحتوي على أكثر المنافع الغذائية (البوليفينول) وليس الجزء الأبيض الرقيق .
وأشار أن هذه المضادات للأكسدة تتركز في القشرة لأن الفشار لايحتوي على الكثير من الماء و لأنه من الحبوب الكاملة ، لافتا إلى أن بعض الأغذية الأخرى التي تحتوي على البوليفينول مثل الفاكهة والخضار، فيها نسبة كبيرة من الماء .
ووجد العلماء أن حصة واحدة من الفشار تحتوي على قرابة 300 ميليغرام من مضادات الأكسدة ، أي قرابة ضعف ما تحتويه  حصة من أية فاكهة . وتبين أيضا أن قشرة الفشار هي الجزء الذي يحتوي على أعلى كميات من مضادات الأكسدة ومن الألياف.
السعيد الناصري
المصدر:
مواقع الكترونية بتصرف.
  
 

الأحد، 21 ديسمبر 2014

التوت البري يعالج اضرار السمنة

أظهرت دراسة فنلندية حديثة نشرت اليوم الأحد  21 ديسمبر 2014 بمجلة "بلوس وان" العلمية أن التوت البري يعالج الأثار السلبية للسمنة على الجسم ، وعلى رأسها ضغط الدم المرتفع ، كما أنه يعالج الالتهابات الناجمة عن اتباع نظام غذائي عالي الدهون .
وأوضح الباحثون بجامعة "شرق فنلندا" في دراستهم أن بحثهم هو الأول من نوعه الذي يتوصل إلى أن للتوت أثارا مفيدة في خفض ضغط الدم المرتفع والاستجابات الالتهابية الناجمة عن التغذية..
وأرجعوا هذه التأثيرات الايجابية للتوت البري إلى احتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة "بوليفينول" وخاصة مادة "انثوسيانين" التي تلعب دورا هاما في تخفيف الأثار الصحية الضارة المرتبطة بتطوير السمنة في الجسم ، مثل التغيرات السلبية في نسبة الكلوكوز وزيادة الالتهاب وارتفاع ضغط الدم..
واختبر الباحثون مدى فعالية التوت البري على فئران التجارب التي تمت تغذيتها على أطعمة تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون لمدة ثلاثة أشهر ، وكانت نسبة التوت في طعام الفئران ما بين 5% و10% من الوجبات الغذائية اليومية .
ووجدت الدراسة البحثية أن التوت البري استطاع تخفيض الالتهابات الناجمة  عن النظام الغذائي الغني بالدهون ، وخفض خلايا "تي" إحدى العلامات الهامة للالتهاب ، بالمقارنة مع فئران لم تتم تغذيتها بالتوت .
وكانت جامعة "ليستر" في بريطانيا قد أجرت دراسة عام 2007 كشفت أن التوت يمكن أن يؤخر ظهور الأورام السرطانية في القولون والمستقيم .
السعيد الناصري
المصدر :
مواقع الكترونية بتصرف.
 
 
 

السبت، 20 ديسمبر 2014

الأملج

التعريف :
الأملج ويسمى كذلك سنانير وهليلج ، وهو ثمرة سوداء تشبه عيون البقر لها نوى مدور حاد الطرفين ، فإذا نزعت منه قشرته انشق النوى على ثلاث قطع ، والمستعمل منه ثمرته التي على نواه . وقال عنه ابن جزلة في كتابه المنهاج يقرب فعله من فعل الهليلج الكابلي ..
فوائده الصحية :
- مفيد للقلب والكبد والذاكرة ..
- مضاد للشيخوخة وأعراضها .
- يخفض نسبة السكر في الدم .
- مبهج للروح ومقوي القلب مشجع مضاد للخوف ..
- مقوي للبصر 
- فاتح للشهية وهاضم ومقوي للمعدة .
- قابض مضاد حيوي ونافع للبواسير.
- مفيد لفقر الدم نظرا لاحتوائه على الزنك والحديد .
- يعالج البهاق والصدفية ..
- يساعد على منع الافرازات المهبلية البيضاء.
- يحافظ على الكلى والمرارة والكبد ويعالج دهون الكبد.
- يقوي الشعر ويسوده وينعمه ويطوله ..
طريقة الاستعمال :
- تؤكل ثماره الطازجة بمعدل ثلاث ثمرات موزعة في اليوم  
- مسحوق الثمار المجففة مقدار ملعقة صغيرة تخلط مع العسل أو الحليب مرتين في اليوم .
- للشعر : يوخذ 25غ من مسحوق الأملج ويعجن في 50غ من زيت السمسم ويطبق على الشعر ويترك لمدة ساعتين ثم يغسل بشامبو طبيعي.

 
السعيد الناصري
المراجع :
المعتمد في الادوية المفردة تأليف محمد بن عمر بن علي بن رسول.
مواقع الكترونية - يوتيوب.

السبت، 6 ديسمبر 2014

علاج البواسير بالأعشاب

العلاج بالمفردات :
- آس : ينفع من البواسير ضمادا.
- بصل : تستعمل حقن البصل الشرجية لعلاج البواسير ، وذلك بغلي نصف بصلة متوسطة لمدة ثلاث دقائق في لتر من الماء ، ثم يصفى ويحقن فاترا في الشرج.
- حلبة : مغلي بذورها يفيد في البواسير ، وذلك بغلي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة في نصف لتر من الماء لمدة دقيقة واحدة فقط ، ثم يصفى جيدا ويشرب على جرعات بمقدار ملعقة كبيرة كل ساعة .
- ريحان (حبق) : يصب بعض الماء على مدقوق الريحان ويمزج بدهن الورد ويعمل كمادة.
- كرات : يسحق ويعمل كمادات .
- ملفوف : يعمل كمادات من ورق الملفوف .
- نعناع : يعمل كمادات من ورق النعناع الطري المفروك.
- يقطين يطبخ ويشرب ماء طبيخه.
وصفة مركبة :
- 15 غرام من الزنجبيل المسحوق
-15 غرام من العفص المطحون
- فنجان من زيت الخروع
- بودرة عرق سوس .
يعجن الزنجبيل والعفص بزيت الخروع ويعمل من العجين حبات بحجم نوى الزيتون وتغلف ببودرة عرق السوس.
يؤخذ حبة واحدة بعد الأكل بساعة مرة واحدة في اليوم .

الأربعاء، 19 نوفمبر 2014

ست ساعات من النشاط الاسبوعي تقي من الباركنسون

أوردت دراسة سويدية حديثة أن تمضية ساعة من النشاط يوميا مثل القيام بالأعمال المنزلية أو العمل بالحديقة أو ممارسة نشاط رياضي ، قد يحمي من داء الباركنسون . وتوصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين كان لديهم نشاط ست ساعات أسبوعيا انخفضت عندهم احتمالية الإصابة بالباركنسون بنسبة 43% .
وتوصل الباحثون أنه ليس شرطا أن تكون هذه الأنشطة قاسية أو قوية ، فالنتائج وجدت أن الأنشطة المتوسطة كالمشي أوغسل السيارة كان لها التأثير الايجابي في الوقاية من المرض .
والباركنسون هو مرض يحدث فيه انخفاض مضطرد في مادة "الدوبامين" بالدماغ ، مما يقود لأعراض تشمل تيبس العضلات وتباطؤ الحركة ، وهو ما يجعل الأنشطة اليومية الروتينية كالأكل وارتداء الملابس وحتى استعمال الهاتف صعبة للغاية.
 ولا يؤدي الباركنسون للموت ، ولكنه يقلل من نوعية حياة الشخص ، خاصة أن الأعراض تزداد سوءا مع مضي الوقت.
                                                                   
 

الأربعاء، 29 أكتوبر 2014

العلاج بالحجامة (التهاب باطن القدم)

التهاب باطن القدم أو التهاب اللفافة الأخمصية هو التهاب النسيج الرخو في باطن القدم ، وهذا النسيج عبارة عن رقعة سميكة يعمل كماص للصدمات وداعم لقوس القدم. وقد يكون العقب محمرا وملتهبا شيئا ما. وهذا الالتهاب في باطن القدم شائع بين الرياضيين الذين ناهزوا أو تجاوزوا سن الأربعين، ويحدث كذلك بسبب كثرة المشي أو ارتداء أحذية قاسية ..
قبل يومين جاءني شخص تجاوز الأربعين يشكو آلاما في باطن قدميه في الصباح عند اسيقاظه من النوم .. عملت له حجامة في باطن قدميه ونصحته بالراحة وعدم استعمال دراجته الهوائية واستبدال حذاءه القديم .
اختفت الآلام والالتهابات من أول حصة ولله الحمد والمنة.
                                     
   

السبت، 4 أكتوبر 2014

عصير حب الملوك قد يعالج " مرض الملوك"

بينت دراسة حديثة أن شرب عصير حب الملوك (الكرز) المكثف يوميا يمكن ان يساعد على محاربة مرض الملوك (النقرس) .
وبينت الدراسة أن شرب عصير الكرز ذي الطعم اللاذع مرتين في اليوم قلل بشكل مؤقت من مستويات حمض البول "اليوريك" عند 12 متطوعا في مقتبل العمر ويتمتعون بصحة جيدة ، وذلك الى غاية نصف يوم بعد تناول الشراب.. وقال الباحثون أن هذا الاكتشاف مهم نظرا لأن المستويات المرتفعة من حمض اليوريك يمكن أن تشكل بلورات داخل المفاصل وهو الأمر الذي يؤدي الى الحالة المؤلمة والمعروفة بالنقرس ..
ويؤاخذ على هذه الدراسة انها لم تشمل أشخاصا لهم تاريخ مرضي مع النقرس مما يتطلب دراسات أخرى للتأكد من فعالية عصير حب الملوك في علاج "مرض الملوك"
السعيد الناصري

الثلاثاء، 16 سبتمبر 2014

إكليل الجبل

الاسم : إكليل الجبل ، حصالبان ، روزمارين ، ويسمى في المغرب اليزير .
الاسم العلمي : Rosmarinus officinalis
الاسم الانجليزي : Rosmary
الفصيلة : الشفوية Labiatae

الوصف النباتي :
 نبات على شكل شجيرة صغيرة شديدة التفرع دائمة الخضرة ، أوراقها خضراء قاتمة من الناحية العليا ، وعلى الوجه السفلي للورقة أوبار ، له رائحة قوية وطعم كافوري مر قليلا ، الأزهار متوضعة في نورة عنقودية لونها أزرق فاتح .
الخصائص الطبية والفوائد الصحية :
- منشط عام للذاكرة والانتباه
- مفيد للدماغ والقلب والرئتين والمعدة والدم 
- يمنع الشوارد الكهربائية الزائدة 
- يستعمل في علاج حصاة البول وانحباسه ومغص الكليتين وضعف الاعصاب
- يفيد في التشنجات و السعال والربو وخفقان القلب والكآبة والأرق 
- يقتل الطفيليات وينظم الحيض وينفع مع السيلان الابيض وأمراض البشرة
- مقو لكريات الدم الحمراء عند المصابين بفقر الدم ، ومنشط لعمل الكبد والمرارة ، وينشط الذاكرة والمعدة ويزيل طنين الأذن ...
طريقة الاستعمال :
- ملعقة صغيرة من الأوراق تضاف الى فنجان ماء سبق غليه ويترك لمدة ربع ساعة ويشرب على دفعتين في اليوم .
- كما تستعمل الاوراق لعمل لبخة في علاج التواء المفاصل.
- ويستعمل مستحلب الاوراق المجففة الممزوج بمغلى قشر البلوط في عمل دش مهبلي لعلاج الافرازات البيضاء.

السعيد الناصري
المراجع :
- الاطلس الزراعي محمود أحمد حميد دار المعرفة دمشق
- كيف تحضر دواءك من تذكرة داود  مختار محمد كامل دار الروضة القاهرة

الأحد، 10 أغسطس 2014

علاج قرحة المعدة والاثنا عشر

عناصر الوصفة :
- البابونج                   50 جراما
- المريمية (السالمية)   40 جراما
- الريحان (الحبق)       40 جراما
- النعناع                   40 جراما
- الشمر (النافع)        40 جراما
- عرق السوس         30 جرما
- بذر الكتان             20 جراما
- اللبان الذكر (الكندر)10 جراما
طريقة الاستعمال :
تطحن العناصر جيدا وتخلط وتحلى بالعسل الطبيعي ، ويؤخذ من الخليط ملعقة صغيرة على كاس من الماء الذي سبق غليه ويشرب قبل الأكل ثلاث مرات يوميا لمدة ثلاثة أسابيع . ويستحب شرب كوب من الحليب يوميا .

                                                                             
بعدستي : البابونج

السبت، 7 يونيو 2014

علاج مرض "الزونا"

تعريف المرض :
هو مرض  جلدي فيروسي حاد وهو عبارة عن خمج حمي للوريقة الخارجية العصبية يصيب عصبا او عدة اعصاب شوكية او قحفية اضافة الى الجلد او الاغشية المخاطية التي تغطيه. ويتصف المرض بظهور حويصلات بشكل زمر على جهة واحدة، وعلى مسار عصب معين. يسبب احساسا محرقا مؤلما في الناحية التي ستظهر بها الاصابة ثم تظهر سطوح حمامية مرصعة بحويصلات تجتمع بشكل مجموعات، تكون الحويصلات رائقة في البداية وتحتوي على الحمة، لكنها ما تلبث ان تتعكر وتتبعثر ثم تجف وتكتسي بقشرة فضية بيضاء ..
ويسمى ايضا : الحزام الناري وفي المغرب : النار الفارسية.
علاجه بالاعشاب :
- يذوب الصمغ العربي بالخل ويدهن به ثلاث مرات يوميا .
- يعجن كبريت مسحوق بخل مركز ويدهن به ثلاث مرات يوميا.
- تهرس اوراق الملفوف الطرية وتوضع على الاماكن المصابة ثلاث مرات كذلك.
- ملعقة صغيرة من اكليل الجبل في كوب ماء مغلى يترك لمدة ربع ساعة يشرب مساء لتهدئة الاعصاب .
- تناول منقيات الدم كــ : البابونج والعصفر وأوراق الجوز وقشر الرمان والنبق..
- استعمال المسهلات الطبيعية كل خمسة عشر يوما.
 الحمية :
- يجب ان يكون طعام المريض بالزونا خفيفا، ويفضل الامتناع عن تناول الاطعمة المعلبة والدهون والسمك.
- يجب عليه كذلك الابتعاد عن الانفعالات والحزن والقلق.
- الامتناع عن غسل الاماكن المصابة بالماء لانه يزيد التهاب البثور وانتشارها .
- تغسل المناطق الحساسة (الجهازالتناسلي) المصابة يوميا بالمطهرات وتنشف جيدا ..
- لبس الملابس القطنية الواسعة مع الابتعاد عن ملابس الصوف والنيلون الضيقة. 

الثلاثاء، 3 يونيو 2014

مر البطارخ

أسماؤه :
المر ، المرة ، مر بطارخ ، ويسمى في المغرب : " أمناس"
موطنه :
اليمن ، عمان ، الصومال ، وشمال افريقيا.
تعريفه :
المر عبارة عن خليط متجانس من مواد راتينجية (35-40 %) ، وصموغ (47-61 %)، وزيت طيار (2,5-8 %) ، تفرزه شجرة " البيلسان". النوع الجيد هو الذي يبدو شكله شفافا نظيفا ذا لون بني فاتح ، أما النوع الرديء هو الذي يبدو اسودا او مائلا للسواد وكأن فيه رمال.
المر في الطب القديم :
استعمله الفراعنة كدهان موضعي لحالات الجروح والحروق والتهابات الجلد والشرج ، ولتسكين آلام المفاصل والعضلات والتهاب اللثة والفم وقراع الرأس..
وفي الطب العربي يقول عنه ابن سينا:
مفتح محلل للريح ويقع في الادوية الكبار لكثرة منافعه، ويمنع التعفن..
وقال ابن البيطار:
 يخلط مع الادوية التي يشربها من به السعال القديم والربو القديم ، وصار بعض الناس يخلطه مع ادوية تشرب لخشونة قصبة الرئة ..
وقال الرازي: ينفع لاوجاع الكلى والمثانة ويذهب نفخ المعدة والمغص والمفاصل، وينفع من السموم ويخرج الديدان ( وبهذا يكون الرازي قد سبق منظمة الاغذية والادوية العالمية التي تعترف بالمر كطارد للديدان) ويذهب ورم الطحال، ويحلل الاورام..
وقال الانطاكي :
مر هو السمري في المقالات وهو معروف مشهور يسيل من شجرة بالمغرب كأنه القرظ...
الخصائص الطبية للمر:
- مقوي للمعدة يعمل على تنبيه العصارة المعدية وبالتالي فهو فاتح للشهية. 
- طارد للغازات وللديدان.
- مطهر قوي ومضاد للميكروبات.
- يصفي الصوت ويزيل البحة.
- مطهر للجروح والقروح والبثور .
- مفيد للثة والحنجرة وامراض الفم .
- مفيد لعلاج القوباء والالتهابات الجلدية.
- مفيد لاوجاع الروماتيزم والتواء المفاصل.
- مانع لرائحة العرق.
- مسكن للالام والمغص...
محاذير صحية :
- يجب عدم استعمال المر اثناء الحمل لانه منشط للرحم.
- يستعمل المر البني الفاتح أما الاسود فهو ضار لا خير فيه.
- لايتجاوز مقدار حبة الذرة من المر يوميا لمدة لاتزيد عن اربعة اسابيع .
  السعيد الناصري
المراجع :
- كتاب الطب القديم للدكتور عادل عبد العال.
- موقع الحواج.
- موقع ويكيبيديا.

الأحد، 1 يونيو 2014

الاعشاب المفيدة لفيروس كرونا

الحبة السوداء :
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( ان في الحبة السوداء شفاء من كل داء الا السام)) اخرجه البخاري ومسلم .
تعتبر الحبة السوداء من افضل المضادات الحيوية الطبيعية التي تقوي جهاز المناعة وتنشط خلايا الجسم وتحميها من تأثير الفيروسات، وهي كذلك مفيدة لامراض الجهاز التنفسي ، ومضادة للحساسية والفطريات والبكتيريا... 
القسط الهندي :

هو كذلك من اعشاب الطب النبوي وهوكذلك مضاد حيوي رائع يعالج امراض الصدر (ذات الجنب ، السعال ، الربو) ، وينقي الدم من السموم .. وفي الدراسات الاخيرة : يفيد في علاج الايدز، كما يقوي المناعة والكبد و القلب...   
العكبر :      
من اقوى المضادات الحيوية الطبيعية ، مفيد في حالة التهاب الحنجرة واللثة وامراض الفم والالتهاب الرئوي ، وهو كذلك مضاد للامراض الفيروسية التي تشمل الانفلونزا .. 
البردقوش : 
مفيد لامراض البرد والسعال والربو وضيق التنفس .. والمغص والاستسقاء، ومرض تصلب الشرايين ..وهو كذلك منشط للدم..
القراص :
يعمل كمضاد قوي للهيستامين ، ويفيد في حالات احتقان الصدر والحساسية وامراض الرئة والنزلات الشعبية، وحمى القش ومشاكل الانف والتهاب اللثة والحنجرة ، نزيف وسرطان الامعاء ،مدر للبول ويزيد من افراز حمض البوليك فيساعد على علاج التهاب المثانة والنقرس ...
الزنجبيل :

مضاد حيوي ومقوي للمناعة يحتوي على أكثر من 64 مادة علاجية :
اكثر من 12 مادة مضادة للاكسدة .
و11 مركب مهدئ.
و10 مركبات مضادة للفيروسات .
و23 مادة مضادة للفيروسات ...
ومواد اخرى.
العرق سوس :

يحتوي على عدة مركبات علاجية مفيدة اهمها :
مركبات طاردة للبلغم ، ومكونات مضادة للاكسدة، ومركبات مضادة للفطريات، ومواد كيميائية تعمل كمضادات للبكتيريا وتعمل كمضاد فيروسي قوي يحبط تكاثر الفيروسات ومنها فيروس الايدز..   

السبت، 31 مايو 2014

فيروس كورونا الجديد

فيروس كورنا الجديد المتسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية
تعريف :
" كرونا " هومجموعة من الفيروسات التي تصيب الانسان والحيوان بأعراض نزلات البرد ، وتتراوح هذه الأعراض ما بين نزلات البرد العادية الى المتلازمة التنفسية الخطرة..
لكن فيروس كورونا الجديد الذي يسبب متلازمة الشرق الأوسط التنفسية هو فيروس لم يعرف من قبل لدى البشر ، ولايعرف حتى الآن الكثير من خصائصه وطرق انتقاله ومصدر عدواه.
أعراض الاصابة بفيروس كورونا الجديد :
الحمى والسعال وضيق التنفس والالتهاب الرئوي، وفي بعض الحالات اسهال وقيء.. وفي الحالات المتقدمة قد يصاب المريض بمضاعفات خطيرة قد تؤدي الى الوفاة مثل الفشل الكلوي والالتهاب الرئوي الحاد.
احتمالات العدوى بفيروس كورونا الجديد :
يعتقد ان الفيروس الجديد ينتقل مثل فيروسات كورونا الاخرى والانفلونزا عبر ما يلي:
- الاختلاط المباشر بالمرضى المصابين .
- الرذاذ المتطاير من المريض أثناء العطس والسعال.
- لمس أدوات المريض ثم لمس الفم او الأنف أو العين.
العلاج :
لا يوجد حتى الآن علاج يقضي على فيروس كرونا الجديد أو حتى لقاح يقي من الاصابة منه ، وحاليا يتم تقديم الرعاية الصحية للمصابين من خلال تخفيف حدة الاعراض وعلاج المضاعفات فقط ..
طرق الوقاية المحتملة من فيروس كرونا الجديد :
- المداومة على النظافة وخاصة غسل اليدين جيدا بالماء والصابون ، وخصوصا بعد السعال أو العطس، وبعد استخدام دورات المياه ، وقبل الأكل وبعده ، وعند التعامل مع المصابين أو الأغراض الشخصية لهم.
- تجنب ملامسة العينين والانف والفم باليد مباشرة قدر المستطاع .
- لبس الكمامات في اماكن التجمعات المكتظة والازدحام.
- تجنب قدر الامكان المخالطة المباشرة مع المصاب ولبس الكمامة الواقية عند التعامل معه ، مع عدم مشاركته ادواته الخاصة.
- استخدام المناديل عند السعال والعطس وتغطية الانف والفم به والتخلص منه مباشرة ثم غسل اليدين جيدا.
- غسل الخضر والفواكه جيدا قبل تناولهما.
- الحفاظ على العادات الصحية الاخرى كالتوازن الغذائي والنشاط البدني وأخذ قسط كاف من النوم، فذلك يساعد على تقوية جهازالمناعة في الجسم.
السعيد الناصري
باحث في الاعشاب والنباتات الطبية
المصدر:
منشورات وزارة الصحة السعودية
موسوعة الملك عبد الله بن عبد العزيزللمحتوى الصحي
بتصرف.


السبت، 24 مايو 2014

إزالة رائحة الفم الكريهة

الوصفة لأولى :
سكر نبات

- خمسون جراما قزبر.
- اربعين جراما سكر نبات.
يسحقان ويخلطان جيدا ، ويسف منهما ملعقة صغيرة بعد الأكل بساعة مع قليل من الماء.
الوصفة الثانية :

يجفف قشر الليمون وقشر البرتقال ثم يطحن جيدا ويخلط مع نعناع ناعم ويعجن بعسل ويحبب ( قدر حبة الحمص) ..وتوضع الحبة في الفم فتطيب النكهة.

الجمعة، 23 مايو 2014

علاج حب الشباب

خميرة الشعير
المقادير:
خمسون جراما من :
- خميرة الشعير.
- زعتر.
- الحبة السوداء.
و نصف كيلو عسل.
طريقة الاستعمال :
تطحن العناصر الثلاث وتخلط بالعسل جيدا ، ويؤخذ من الخليط ملعقة صغيرة بعد الافطار واخرى بعد العشاء مع تدليك الوجه بمبشور الخيار قبل النوم.
خيار


علاج البقع السوداء في الوجه

الوصفة الأولى :
دار صيني

 تؤخذ خمس جرامات دار صيني مطحون وتخلط مع العسل الطبيعي ويعمل منه ماسك لمدة نصف ساعة يوميا ، ثم يغسل بماء دافئ.
الوصفة الثانية :
تؤخذ كمية من زيت الزيتون مع نصفها من زيت اللوز الحلو ويدهن به الوجه .

الأربعاء، 21 مايو 2014

لسرعة التئام الكسور

الوصفة الاولى :
الفستق

- ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق حب الرشاد
- نصف ملعقة صغيرة من غذاء الملكات
- ملعقة كبيرة من حبوب اللقاح
- ملعقتين كبيرتين من عسل النحل
تخلط العناصر وتمزج جيدا وتؤخذ مرة واحدة على الريق يوميا حتى الشفاء.
الوصفة الثانية :
تطبخ اربع بصلات في شوربة نخاع العظام ( الكوارع ) ، وتشرب في الغداء.
الاعشاب والمواد الغدائية المفيدة للعظام :
الحلبة - الرشاد - العسل - الموز - الحليب - القراص  - المكسرات - العنب - الكراث - مستكي (المسكة الحرة) - البرتقال - السمسم - الشمر (النافع). 
السمسم

علاج الكلف

كركم
- الوصفة الاولى:
تعجن خمس جرامات من الكركم المسحوق في خمسين جراما من العسل الطبيعي ويدهن به الوجه صباحا ومساء ويترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ.
- الوصفة الثانية :
يخلط مقدار متساوي من زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر ويدهن به الوجه صباحا ومساء.

الثلاثاء، 20 مايو 2014

علاج الصدفية

المكونات :
نسب متساوية من :
- الكركم
- الحناء
- الكبريت
طريقة الاستعمال :
تطحن المقادير الثلاث جيدا وتعجن بالعسل والخل ويدهن بالخليط المكان المصاب صباحا ومساء مع شرب العرق سوس والشعير.
الحناء

شراب منعش

المقادير :
- خمس  كؤوس كبيرة من الماء.
- ملعقة متوسطة من مسحوق القرفة.
- ملعقة متوسطة من الزنجبيل المطحون.
- ملعقة كبيرة من الكركديه.
- سكر حسب الذوق.
طريقة التحضير :
توضع الأعشاب في الماء البارد ويحمل فوق النار حتى يغلى ، ويضاف
السكر ويترك لمدة عشر دقائق ..ويشرب ساخنا أو باردا حسب الذوق (في الصيف والشتاء).
الكركديه

الأحد، 18 مايو 2014

علاج المفاصل والعمود الفقري

مرهم مستخلص من الزيوت والأعشاب الطبيعية مفيد لعلاج آلام المفاصل والظهر والعمود الفقري وعرق النسا والاصابات الرياضية.
إنتاج وتوزيع : السعيد الناصري
رقم الهاتف : 0652828627

الخميس، 15 مايو 2014

تفتيت حصوة المرارة

الوصفة الأولى :
يشرب يوميا على الريق فنجان زيت زيتون وفي المساء يشرب فنجان عسل.

الوصفة الثانية :
يشرب صباحا على الريق فنجان عسل نحل ثم يسف بعده ملعقة صغيرة من مسحوق الحبة السوداء.

علاج السكر : الوصفة الثالثة

المكونات :
شرش الزلوع

- 100 جراما من الحبة السوداء.
- 100 جراما من قشر الرمان.
- 60 جراما من شرش الزلوع.
- 50 جراما حب الرشاد.
- 30 جراما جنسنغ.
- 30جراما راوند.
طريقة الاستعمال :
تطحن العناصر وتخلط جيدا ويؤخذ من الخليط ملعقة ثلاث مرات في اليوم.
راوند


علاج السكر : الوصفة الثانية

المكونات :
- 100 جراما من الحبة السوداء 
- 100 جراما من قشر الرمان
- 100 جراما من حب الرشاد
- 20  جراما من المرة.
طريقة الاستعمال :
تطحن العناصر وتخلط جيدا وتحلى بعسل النحل ويؤخذ منها ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.
قشر الرمان

الأحد، 11 مايو 2014

علاج السكر

ترمس

المكونات :
- 50 جراما بذر جرجير.
- 50 جراما بذر حلبة.
- 50 جراما فصوليا بيضاء.
- 50 جراما ترمس.
- 50 جراما جذور الارقطيون.
طريقة الاستعمال :
تطحن هذه العناصر وتخلط جيدا ويؤخذ منها ملعقة صغيرة تغلى في كوب ماء وتحلى بالعسل وتشرب كالشاي ثلاث مرات يوميا.
الارقطيون




علاج تليف الكبد

تليف الكبد :
- فص ثوم مفروم
- جزرة مهروسة 
- ملعقة حبة سوداء مطحونة
- فنجان من عسل النحل
يمزج الجميع ويؤخذ من الخليط ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.


علاج السعال

المكونات :
- ربع فنجان عسل النحل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة جلسرين نقي.
طريقة الاستعمال :
 تخلط العناصر جيدا ويحفظ الخليط في زجاجة محكمة ، ويؤخذ من الخليط ملعقة كبيرة كل ساعتين أو عند الحاجة.